Es gibt diese Gespräche, die mir besonders im Gedächtnis bleiben. Patientinnen sitzen vor mir und sagen nicht, dass ihre Haut plötzlich schlecht aussieht. Sie sagen eher: „Ich erkenne sie nicht mehr richtig.“ Die Haut wirkt fahler, braucht länger, um sich zu erholen und reagiert schneller auf Stress. Nicht dramatisch. Aber spürbar.

In solchen Momenten weiß ich: Es geht nicht um einen neuen Wirkstoff, sondern um Energie.

Müdigkeit ist kein Makel, sondern ein Signal

Unsere Haut ist jeden Tag aktiv. Sie schützt uns, erneuert sich, repariert Schäden und reagiert auf alles, was von außen und innen auf sie einwirkt. Irgendwann wird diese Dauerleistung sichtbar. Nicht, weil die Haut versagt, sondern weil sie erschöpft ist.

Stress, Schlafmangel, hormonelle Veränderungen, Entzündungen oder lange Phasen ohne echte Erholung hinterlassen Spuren. Die Haut verliert an Spannkraft, Regeneration wird langsamer. Viele beschreiben dieses Gefühl sehr treffend: Die Haut fühlt sich nicht mehr belastbar an.

In solchen Fällen hilft es nicht, die Haut weiter zu aktivieren. Sie braucht keine Aufforderung, sondern Unterstützung auf Zellebene.

Warum ich in diesen Momenten über NAD+ spreche

NAD+ ist ein Coenzym, das in jeder einzelnen Körperzelle vorkommt. Es ist entscheidend dafür, ob Zellen Energie produzieren können. Ohne NAD+ gibt es keine funktionierende Regeneration, weder im Körper noch in der Haut.

Es ist entscheidend für:

• den Zellstoffwechsel
• die Funktion der Mitochondrien
• Reparaturmechanismen der DNA
• den Umgang mit oxidativem Stress

Was viele nicht wissen: Der NAD+-Spiegel sinkt mit dem Alter und unter chronischer Belastung. Die Haut hat dann nicht weniger Wille zur Erneuerung, sondern weniger Kraft dafür.

Für mich ist NAD+ deshalb kein Trend und kein kosmetischer Wirkstoff. Es ist eine Erklärung für das, was viele fühlen, aber nicht benennen können.

NAD+ und Skin Longevity

Für mich bedeutet Skin Longevity, Haut nicht ständig zu verändern, sondern sie so zu unterstützen, dass sie sich selbst wieder regulieren kann. Energie ist dafür eine Grundvoraussetzung.

Eine Haut, die genügend NAD+ zur Verfügung hat:

• regeneriert effizienter
• repariert Schäden zuverlässiger
• kommt besser mit Stressoren zurecht

NAD+ ist kein Wirkstoff, der etwas „verändert“. Es ist ein Faktor, der es der Haut erlaubt, wieder zu funktionieren.

Wo NAD+ sinnvoll ist – und wo nicht

In den letzten Jahren ist NAD+ stark in den Fokus von Kosmetikern und Ärzten gerückt. Vor allem Infusionen und Nahrungsergänzungsmittel versprechen, den NAD+-Spiegel im Körper gezielt anzuheben. Diese Ansätze werden viel diskutiert, sind aber in ihrer Wirksamkeit bislang nicht eindeutig wissenschaftlich belegt.

Für mich ist wichtig, hier klar zu differenzieren. NAD+ ist kein Lifestyle-Supplement und kein schneller Energiekick. Der Körper reguliert seinen NAD+-Haushalt sehr komplex, und nicht alles, was zugeführt wird, kommt dort an, wo es wirken soll.

Spannend wird NAD+ für mich dort, wo wir Haut als eigenständiges Organ betrachten. In der Skin Longevity geht es nicht darum, systemisch einzugreifen, sondern zelluläre Prozesse in der Haut besser zu verstehen und gezielt zu unterstützen. Auf dieser Ebene ergibt NAD+ Sinn: als biologischer Schlüssel für Energie, Reparatur und Regeneration auf Zellebene.

Nicht als Versprechen, sondern als Erklärung dafür, warum Haut unter Belastung langsamer wird und was sie braucht, um wieder in ihre Kraft zu kommen.